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2008年01月15日

ダイエット[56日目]

目標体重：62.0kg
目標までの残り：-7.9kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重：69.9kg
体脂肪率：20.0%
ＢＭＩ：22.3
正月に体調を崩して落ちた体重をキープするのがけっこうツライ。ちょっと食べるとすぐ増えてしまう。これがリバウンドというヤツか。
posted by さわしげ at 10:25| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット
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