2007年11月25日

なんだか調子いい

とりあえず最初の目標だった 5km を走破できたので、また少し距離を伸ばしてみた。

今回は約 6km ちょっとだったのだが、特に苦しくなることもなく、足が前に出なくなることもなく、最後まで走りきることができた。

時間は相変わらずゆっくりで、40 分をちょっと切る位だったと思う。クールダウンのために最後少し歩いた時間も入ってるので、正確な時間はよくわからないのだが。タイマー付き時計が欲しくなってきた。

しかし相変わらず足が上がらない。小幅でペタペタ走るような感じなので、おそらく見た目はカッコわるいんじゃないかと思う。


次の目標は 10km だな。
posted by さわしげ at 23:47| Comment(0) | TrackBack(0) | トレーニング
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