とりあえず最初の目標だった 5km を走破できたので、また少し距離を伸ばしてみた。
今回は約 6km ちょっとだったのだが、特に苦しくなることもなく、足が前に出なくなることもなく、最後まで走りきることができた。
時間は相変わらずゆっくりで、40 分をちょっと切る位だったと思う。クールダウンのために最後少し歩いた時間も入ってるので、正確な時間はよくわからないのだが。タイマー付き時計が欲しくなってきた。
しかし相変わらず足が上がらない。小幅でペタペタ走るような感じなので、おそらく見た目はカッコわるいんじゃないかと思う。
次の目標は 10km だな。
2007年11月25日
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