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2007年11月20日

ダイエット[425日目]

目標体重：62.0kg
目標までの残り：-11.0kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重：72.4kg
体脂肪率：23.7%
ＢＭＩ：23.1
二回目測定
体重：73.0kg
体脂肪率：22.0%
ＢＭＩ：23.3
ちょっとずつだけど減ってるのかな。
食事制限はまったくする気がないのでなかなか減らなそうだ。
posted by さわしげ at 23:36| 好調好調| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット
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