いつもぼっこれ 〜ひまつぶブログ〜

がんばってるねぇ
ところで、走った距離とかどうやって測ってるの？
あと、普段のコース設定で大体何ｋｍあるとかどうやって調べてる？

最近東京マラソンに触発されて週２回を目標に走り始めたんだけど、まだ外は走ったことがないの（スピードとか距離が良くわからないので）
目標距離とかにあわせたコース設定ってどうやるのかなって思ってる。

ひさしぶり。

走ってるんだ！ 室内ってのはスポーツジム？

ドコモの GPS 付き携帯ならジョグノートの携帯アプリで走った距離と時間が計れるよ。それとジョグノートには地図から距離を計測する機能もあるよ。

よく知らないけど au も似たようなサービスやってると思う。

あとはルート探索が地図サイトなら距離もでると思う。まあ、車のルートだから参考程度にしかならないけど。

ジムだよ！マシンで走ってる。
まだ３０分8km/hを目安に走ってるだけ。
もう少しスピード上げようかと思ってる。（１０ｋｍくらい）

やはりGPS携帯か・・・
ジョグノートのアプリはリアルタイムに距離わかるの？

30分走れるならたいしたもんだ。外を走れば5〜6km走れると思う。

ジョグノートのアプリはリアルタイムに距離わかるんだけど、文字が小さくて立ち止まって見ないと見えないw

でも、初めて走るコースでも距離を確かめながら走れるのはすごい便利だよ。

本当は GPS 付きの心拍数計測腕時計が欲しい。1km毎のラップタイムを計ると効率的に練習できるらしいんだけどね。

マシンの方が負担が少ないし、怪我もしないだろうから花粉が終わるまではなれるためにもマシンですごそうかと。
それまでに自分のペースを見極めたいなぁと思ってる。

そんな高機能なのいいねぇ。
調べてみよう