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2008年09月26日

ダイエット[311日目]

目標体重：62.0kg
目標までの残り：-0.2kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重：62.2kg
体脂肪率：16.2%
ＢＭＩ：19.9
体重が65kg を切ってから、しばらく順調に落ちていたのだが、63kg 前後で止まってしまった。

ここから先は、食事制限もしないとだめかも。
posted by さわしげ at 11:56| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット
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