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2006年11月16日

ダイエット[56日目]

目標体重：62.0kg
目標までの残り：-9.2kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重：71.2kg
体脂肪率：24.3%
ＢＭＩ：22.7
食事
朝食
納豆、ソーセージ、ご飯、トマト、洋梨
久しぶりの体重入力。

食生活もめちゃくちゃだし、運動もまったくしていない。
posted by さわしげ at 12:00| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット
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